Etiket arşivi: İyi Masaj Yapmanın Yolu

Masaj Aslında Ne Demektir

Masaj Nedir ve Nasıl YapılırDilimizde masaj sözcüğü, Arapça dilinden gelmiştir. Arapça dilinde masaj sözcüğü dokunmak anlamında kullanılmaktadır. Bu nedenle masaj denildiğinde akla ilk olarak dokunarak yapılan işlem olarak kabul edilmektedir.

Masaj deri, deri altı dokusu, kaslar, iç organlar, metabolizma, dolaşım ve lenf sistemlerinin, mekanik ve sinirsel olarak tedavi amacıyla uyarılması, çeşitli darbeler ile uyarılıma geçirilmesi demektir. Masaj yapılarak aynı zamanda kişinin kan dolaşımının da artmasına neden olunmaktadır. Masaj yaparken deneyimli kişiler tarafından yapılması gerekmektedir. Masaj Aslında Ne Demektir yazısına devam et

Masaj Yağı Kullanmak

Spa Masaj Yağları
                                             Spa Masaj Yağları

Masajın tarihine bakıldığı zaman oldukça geniş olması dikkat çekiyor. İlk olarak Çin ve Hindistan tarafında çıkan masaj ovma, dokunma, yoğurma gibi eylemlerle insanlarına rahatlatmasına katkı sağlamıştır. O zamanlar sadece rahatlamak için yapılan masaj günümüzde tıbbi olarak destek veriliyor. Ülkemizde de çok fazla yaygın bir hale gelerek birçok yerde bulunmaktadır. Birçok masaj çeşidi olduğu düşünülürse bunlar arasında uzak doğunun vazgeçilmezi aromaterapi yani bitkisel masaj yağlarıdır. Keselendikten sonra çeşitli masaj yağları ile insanlar vücutlarını ovmuşlar ve günümüze kadar gelmiştir. Masaj Yağı Kullanmak yazısına devam et

Masaj Kelimesi Nereden Gelir?

Masaj Ne DemektirMasaj yaptırmak insanlar arasında lüks ve keyfi bir algı oluşturmaktadır. Ancak masaj tam tersine keyfi ve lüks değil tamamen kişinin ihtiyacıdır. Vücudun rahatlaması ve belirli zamanlarla yapılması gereken tıbbi bir müdahaledir. Elbette sürekli yaptırılması değil, doğru ve aralıklı zamanlarla yapılmalıdır. En önemlisi bilen kişilerce temiz, son derece hijyenik ortamlarda sağlanmalıdır. Peki, masaj nedir? Masaj Kelimesi Nereden Gelir? yazısına devam et

Masaj Yapmanın İncelikleri

Masaj YaptırmakMasaj, öncelikle herkesin yaptırması gereken bir uygulama olarak kabul edilmektedir. Bu nedenle özellikle, yetişkin insanların yaptırması gerekmektedir. İleriki yaşlarda romatizma, toplardamar hastalığı, felç gibi olumsuz durumlar ile karşılaşılmaması için masajın düzenli olarak yaptırılması gerekmektedir. Masaj günümüzde, çok sayıda çeşitleri bulunan bir yöntem olarak karşımıza çıkmaktadır. Bu nedenle insanlarda ihtiyaçları doğrultusunda bu durumu göz önünde bulundurarak masaj yaparken, belli başlı kuralları da ihmal etmemek gerekmektedir. Masaj Yapmanın İncelikleri yazısına devam et